夫妻冷战怎么办？刚结婚的时候你们也很甜蜜，他会为你精心准备礼物，会紧张你的小情绪；结婚以后，女人比男人更重视家庭，希望他能多给家庭一些时间，于是女人对男人的干涉会比婚前要多，男人的自由被管控，自然就会有很多矛盾，这个时候的男人对婚姻的抗拒有很多种形态，比如：那么美好的婚姻现在变成了这样，你们还能恩爱如初吗？
其实很多夫妻闹离婚，都有很大的修复空间，只是女人们往往过于心急，巴不得男人的态度立马发生转变，因此错过很多挽回的时机，想要知道怎么做才能挽回他，你首先要知道你们的婚姻问题在哪里。无月老师从业十多年的情感咨询，帮助10W+学员挽回自己的爱人，成功守住真爱，保卫爱情，旨在为身处全国各地以及海外华人中的学员们解决四大板块情感问题：挽回爱人、挽回婚姻、狙击真爱、如何聊天。
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长期的案例咨询，我发现最容易让男人逃离的妻子身上都很容易犯这些错误：什么叫高压相处？顾名思义，男人觉得和你在一起压力很大就容易在潜意识里抵抗你。最容易产生高压相处的原因是你沟通的态度；比如你总是把
【你为什么要这样？】【你为什么还不回家？】【你为什么总是不及时回我消息？】这种带有质问语气的话挂在嘴上，男人就会觉得你怎么总是管着他？他会觉得和你结婚了，好像一点自由的空间都没有了；又或者你经常让男人做“选择题”，比如：你要么听我的，要么你就自己想办法解决。这类威胁性的语言会让男人很反感跟你说话。
很多学员曾经跟我抱怨过老公就是不喜欢跟她说话，宁愿每天看直播，刷手机也不想跟她聊天。其实男人不是一开始就不愿意跟你聊天的，而是你们的沟通方式造成的，你仔细想想，是不是你很少认同他？总是用自己的道理去打压男人的积极性？
一旦他有了一些成绩你就给他泼冷水，次数多了，男人也就不会跟你分享他的情绪了，反正怎么样你都是和他唱反调的。其实在感情里，无论男女都需要认同感，而不幸的婚姻，往往就是妻子不会夸丈夫，丈夫也不懂称赞妻子。
对于婚姻我知道太多你的无奈和无助了，毕竟每一个想挽回的女人都对他还有希望，想被男人放在心上，想维持这个自己付出太多的家，害怕家庭破碎影响孩子的成长……你心里的期待和担忧我都懂，我能告诉你的就是，每一段出了问题的婚姻都有一个挽回的机会。
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男人喜欢夸耀自己所需要的东西，所以他挂在嘴上的，往往是他缺乏的，他处处显摆的，往往就是他渴求的。如果他正在炫耀某一样东西的时候，女人总是无情地戳穿，不仅下了男人的面子，还会打击他的自信，甚至会破坏他的社交，总是在朋友面前抬不起头。
很多女人都把不信任的范围缩小了，认为不信任男人对婚姻的忠诚就是不信任，但其实很多小事上，女人也会在无意中表现出对他的不信任，比如你是否有过总是反复叮嘱他做一件事的时候？你是否有斥责过他一件小事都做不好的时候？
当女人总是把男人想地这也不会那也不会，那这个男人对家庭的参与度一定很低，甚至会觉得自己在家里一无是处。如果你目前的情况已经剑拔弩张，说的每一句话都是带着火药味，可以点击添加老师好友，我们会教你如何化解老公的冷暴力，让老公立马舍不得和你离婚。
当一个男人一定要离婚的时候，90%的可能是他在婚姻中的精神层面的需求没有得到满足。男人不会因为生活上的小事和你离婚，你不妨想一下，你们是利益共同体，也许你们还有孩子，一旦离婚，他要找一个能帮助他照顾老人和小孩的女人是很困难的；
另外还要面对财产的分割，就现实情况来说，不是真的受不了，男人是不会轻易提离婚的。婚姻经营从来就不易，没有谁能保证一定就经营好婚姻，想要让对方继续和你在一起甚至主动修复你们的关系，就要从对方的心理上去下钩子，一步一步让他离不开你。
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走到离婚这一步，男人对你的失望程度可想而知，这个时候你的认错和道歉在他看来都是缓兵之计，而挽回就像是一场谈判，在第一个回合你要让他想要和你谈，如果他一昧地回避你，后期的挽回也就没有办法展开了。
也就是说我们的第一步只是让他想要跟你聊天。你可以想一下他和你吵架时经常抱怨的话，这是你们关系的突破点，然后思考一下你会这么做的原因。举个例子：他说你总是不鼓励他，总是嫌弃他这样这也不会那也不行，那么这个时候你就需要想一下你为什么会这样？
然后再告诉他，你的出发点是什么，如果说你总是觉得他什么都不会，你可以说：是我性格比较强势，什么都想做到最好，所以看到你没做好的时候我会下意识地责问你，从来没考虑你的感受；自我打压其实就是剖析自己的行为带给对方的伤害，也是变相地认可对方的情绪，让他觉得你终于理解了他当时的感受。
经营婚姻最重要的一个能力其实就是共情，如果你理解不了你的老公，那他就很难从你身上感受到认同，时间久了夫妻之间就会没话说，而共情能力不够，是典型的情商不够的行为，如果你觉得你不会处理夫妻间的问题，可以点击添加老师，我们会根据你们的具体问题，帮你制定挽回计划，本次挽回计划仅限20个免费名额。
当男人看到你已经意识到自己的问题了，就算他还是没有松口，但是态度上一定会有所缓和。挽回婚姻的时候，很多女人一看到老公冷淡了，立马就会改正自己身上的毛病，认为只要自己做地足够好，对方一定就会重新看到婚姻的希望，可是这么做的女性，挽回率却很低，为什么？
因为你在挽回的过程中拉低了自己的框架，男人一看，自己只是闹了一下离婚，你马上就对他嘘寒问暖了，那他可能就会一直对你说要离婚，另外，当他发现离婚是你的软肋时，就会用软肋控制你。
越是男人对你冷漠，你就越需要他对你付出，他提出离婚的时候你可以说【我尊重你的决定，但是也给我时间缓和一下，这段时间我如果有什么要你帮忙的，还希望你不要觉得我烦】，先稳住对方的情绪，再给对方一个【我会麻烦你】的预防，情绪稳定后，你可以以帮忙为由让他对你投资。
在经济学中有这样一个概念，叫【沉没成本】，说的是，投入越多，在失去的时候也就失去越多，婚姻也是如此，当男人对你的付出越多，离婚的时候就失去越多，也就降低了他离婚的欲望。心理学表明：肢体接触对拉近人们之间的关系有帮助。
很多夫妻关系的破灭就是彼此之间的肢体接触比较少，越是没有亲密的行为，就越容易感到陌生。不要认为夫妻之间只要能说地上话就好。他都不跟你有肢体上的接触，你们的关系有多好呢？参考我们在恋爱的时候，牵个手都能刺激我们的神经就知道肢体接触有多重要了。
他说离婚的时候你不要哭求他，也不要站在道德制高点去批判他，更不要请双方的亲朋好友来劝说，你要做的就是设置一系列离婚条件，增加离婚的情感门槛。比如你可以要求他离婚前要和你一起完成100件小事，每一件事都设定出亲密的瞬间，让他感受和你亲密的那些瞬间，当这些小事都完成了，他自然也不想离婚了。
所以说女人要挽回一段婚姻真的不难，只要你能及时意识到自己的问题，站在对方的角度思考，通过自我打压的方式让对方觉得自己是被理解的，他的态度就会被你软化；其次保持好自己的框架，引导对方投资，加大他的沉没成本，从心理上降低对方离婚的欲望；最后你可以设定100个亲密瞬间带他重温你们的热恋，彻底打破离婚的想法。
夫妻冷战怎么办？经营婚姻靠的不是强势地掌控对方，也不是付出一切来留住对方，我们都只是个普通人，婚姻和感情都是我们一辈子要学习的事儿，婚姻出现问题不可怕，可怕的是我们在等待中，在争吵中错过挽回和修复的最佳时机。如果此刻的你想要让他离不开你，又不知道怎么做，添加所有明星团队排名第一的无月（点击绿色按钮并复制无月督导老师的号，并在搜索添加，加上无月后一定要给老师发送你的情况，获取价值3899的全面“情感复盘”）。
